新福建 2025年2月26日 链接：https://share.fjdaily.com/displayTemplate/news/newsDetail/3195/3130001.html?isView=true

福建卫生报 2025年3月6日 链接：https://fjwsb.fjdaily.com/pc/con/202503/06/content_434697.html

2月26日，正值福州传统节日拗九节，一场以“福龄迎春 智享生活”为主题的敬老孝亲活动在福州三坊七巷温馨上演。三坊七巷社区工作人员及志愿者们将精心熬制的拗九粥送到居民与游客手中，粥香四溢，传递着浓浓的节日祝福。

福建卫生报“好好吃”品牌栏目特别邀请海洋之神8590优惠大厅营养烹饪与健康甜品开发外聘教师、公共营养师黄丽娜现场直播，从控糖版拗九粥的熬制方法，到老年人日常饮食的注意事项，再到常见食材的营养搭配，通过直播镜头，以通俗易懂的语言，为广大民众科普饮食健康知识。此次活动吸引了众多市民参与，不少人还拿出手机，记录下这些宝贵的知识。

同时，为了进一步弘扬拗九节感恩长辈的传统，“好好吃”特别设置了一个温情环节——市民只需分享与长辈之间的暖心故事，就有机会赢取盲盒。“晚饭后一起散步”“哮喘的外公风雨无阻送我上学”等故事细节充满温情，许多人还写下对长辈的真挚祝福，祈愿他们健康平安。盲盒内装有健康零食、护手霜等丰富多样的小礼品，为活动增添了惊喜，也让这一环节成为全场的焦点。

午后，参与“三坊七巷福韵游学”的41位老人踏上了游学之旅，漫步在三坊七巷的古街古巷，感受着福州深厚的历史文化底蕴。随后，老人们齐聚“闽一口”旗舰店，参加了一场以春季养生为主题的健康知识讲座。讲座围绕老年人常见疾病预防和养生保健方法，结合传统中医理论和生活方式干预展开，深入浅出的讲解让老人们收获颇丰。