疫情期间,居家生活,情绪难免会由疫情之初的不安、恐慌转向疑虑、焦躁。在5·25大学生心理健康日宣传期间,药学系为了减少因疫情居家而存在的心理潜在伤害,号召同学们分享各自居家调节心理不适的方法,于5月15至5月31日举办“居家战‘疫’·给力心灵”短视频比赛。
本次比赛同学们积极参加,共收到20余份作品,均已发布在药学系二级心理辅导站——向日葵大学生成长服务站QQ空间。作品评选采用药学系全体学生在向日葵大学生成长服务站QQ网络空间点赞、评论,结合心理辅导站老师们评选的方式。最终,19药学303班郑钰玲同学荣获一等奖,19药学306班高璐盈、19药产302班洪珊珊同学获得二等奖,19药学302班黄嘉欣、19药经管302班林瑛、19药学305班黄文龙、黄琳雯获得三等奖。
19药学303班郑钰玲
19药产302班洪珊珊
通过本次活动的开展,药学系同学们学会了如何调节因长期居家产生的不良情绪,更加珍惜这段充裕且可自我支配的时间来充实自己,做出了新的规划,蜕变成长,进一步提高了理性平和的健康心态。